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五月病対策にアロマ

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です。

GWも終わりお仕事初めの方も多いのではないでしょうか。

さて、この時期によく話題になるのが五月病。

四月の年度初めの新しい環境の緊張感が段々となくなり長期の休み明けのこの時期によく五月病と言われる症状を感じる方が多くいるようです。

多種類のアロマオイルにはそれぞれに個々の効能があるのですがオススメのアロマオイルは「イランイラン」です。効能は気分をリラックスさせ、幸福感をもたらす効果があります。血圧を降下させる作用により、ストレス性による動悸を鎮め、緊張感から解放されるのに役立ちます。

不安や、ストレス、緊張感、恐怖などの負の感情があるときにおススメです。

五月病をアロマパワーで乗り切りましょう。

あっという間にGWも最終日ですね。

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です

名残惜しいGWもいよいよ最終日

GW中も各地で事故などありましたがお客様がご無事でなりよりです。

明日からはまたお仕事が始まりますね。

長期のお休みはなにかと生活リズムが狂いがになります。

今夜はラベンダーなどいかがでしょうか。

ラベンダーは安眠を誘う効果があると言われております。

お疲れになられたお体をゆっくりお休みになり明日からの一週間に備えてみられてはいかがでしょうか。

是非お試しください。

 

渋滞にあった時には・・

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です

GWも後半に差し掛かりUターン予定の方も多いのではないでしょうか。

渋滞も発生しやすい事と思いますので十分お気をつけてお帰り下さい。

渋滞に巻き込まれるとないかとイライラして車内に不穏な空気が流れやすいもの、そこで渋滞でのイライラ緩和にアロマを利用してみませんか?

ご使用方法はスゴク簡単アロマオイルをティシュに2~3滴たらしエイコンの吹出し口に詰めるだけ!

オススメのアロマオイルは柑橘類系のオレンジスイートです。

オレンジスイートはリフレッシュ作用があり明るい気持ちにさせてくれる作用があります。

お試し下さい。

食欲防止アロマ

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です。

お正月、GWなど長期のお休みになると生活習慣が崩れてついつい食べ過ぎて体重増加なんて事になりがちです。

そこで本日は食欲を抑えるアロマをご紹介致します。

美味しい匂いを嗅ぐと食欲が沸くなど実は、嗅覚と食欲は密接に関連しております。

逆に爽やかな香りで食欲を抑えるパワーもアロマにはあるんですね。

オススメの香りはグレープフルーツ、チェパリー、シダーウッドと言われております。

効果はてきめんですので是非お試し下さい。

それでは引き続き素敵なWをお過ごし下さい。

 

紫外線ケアオイル

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロン(AROMAGUILD)です

GW中盤いかがお過ごしですか?

この時期は暑くもなく寒くもなく一年で一番過ごしやすい時期かもしれませんね。

しかし、5月は意外に紫外線の量が多い季節などです。

服装も薄手のものとなり肌を露出してしまいがちな季節、アウトドアなどお楽しみのなられた日の入浴はアロマ沐浴をオススメ致します。

おすすめのアロマオイルはフランキンセンスなどいかがでしょうか。(ウッディで涼感のあるお香系の香り)フランキンセンスは紫外線によってダメージを受けた肌細胞の修復作用があります。

沐浴方法は簡単、浴槽にアロマオイルを適量垂らすたけです。

是非お試し下さい。

それでは引き続き素敵なGWをお過ごし下さい。

ハンカチにアロマオイルを

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です

爽やかなお天気の日が続きますね。

GWいかがお過ごしですか?昼間は暖かく汗ばむほどの陽気ですね。だんだんと暖かくなり活躍するのがハンカチ!

先日ある映画で俳優さんが「ハンカチとは女性に差し出すために持つものだ」というセリフをおしゃっておりました。

男性が差し出したハンカチからフワッとアロマの香りが漂うとより素敵ですよね。

是非お試し下さい。

それでは引き続き素敵なGWをお過ごし下さい。

 

 

夏も近づく八十八夜

こんにちは

メンズエステ高知高級プラーベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です

本日は立春から数えて八十八日目に当たる日である八十八夜です。

皆様も一度は「夏も近づく八十八夜ぁ~♪」というメロディーをお聞きになった事はあると存じますが、八十八夜とお茶との結びつきはこの歌を歌いながらお茶の葉を摘み取った事などから結びつくようです。

また、八十八夜に摘み取られるお茶は、古来より不老長寿の縁起物の新茶として珍重されています。

実際に緑茶には 血中コレステロールの低下、血圧・血糖値上昇抑制作用、生活習慣病の予防の効果が科学的にも証明されています。

近頃はコンビニなどでも多くの種類のお茶が売られていますが今日、八十八夜は緑茶になされてみてはいかがですか?

さて、明日からはGW後半に突入ですね。

行楽地にお出かけ予定の方も多い事と存じますがどうぞお気をつけていってらっしゃいませ。

 

ハワイを感じるアロマ

こんにちは

メンズエステ高g知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です

飛び石のGWの月曜日になりましたがいかがお過ごしですか?

本日はお仕事の方もお休みの方もおられるかと思います。

せめて1週間位のまとまった休みがあればハワイでも行くのになぁ~とな思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?

ではでは、アロマでハワイの気分だけでも味わってみませんか。

ハワイを象徴する花として、誰もがまず思い浮かべるのがプルメリアでしょう。
清楚で自然な甘い香りが特徴で、レイや香水、石鹸の香料としてもしばしば使われます。
多幸感、精神高揚、鎮痛、健胃、抗菌、抗ウイルス、抗アレルギー、血圧降下などの効果があるとされています。
今宵の夜はお手軽にハワイの香りを楽しむのもよいかもしれません。

眠気防止に!

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です

GWいかがお過ごしですか。

お天気にも恵まれ気持ちのよいお天気になりましたね。

行楽地へお出かけの方も多いのではないでしょうか。しかし長時間のお車の運転はこの陽気も手伝いつい、ウトウトとなりがちです。

眠気防止としてカフェインの摂取などがよく言われますが、普段からカフェインを摂取している方はあまり効果がないようです。

そのでオススメなのがペパーミントのアロマです。

眠気覚ましのガムとしてもポピュラー。神経に働き、頭をすっきりさせる効果があります。

眠気を感じれば車内にシュシュッとペパーミントのアロマスプレーをオススメ致します。

(アロマスプレーの作り方)

精油

ペパーミント     適量

無水エタノール   10ml

精製水       40ml

 

(作り方)

1 紙コップに無水エタノールを量り入れ、精油を入れて混ぜる。

2 1に精製水を入れよく混ぜて容器に注いで出来あがり

無水エタノールと水の量は

多少ちがってもぜんぜんOKです。

精製水、エタノールはドラックストアでご購入できます。

 

 

オススメですので是非お試し下さい。

それでは良いGWをお過ごし下さい。

 

休日いかがお過ごしですか?

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です。

週末いがかお過ごしですか。

春眠暁を覚えずとも言いますがポカポカ暖かくなり、寝心地が良く朝寝坊もしがちな季節です。しかし、休みの日こそ早起きし朝の散歩、読書、近所のカフェにお出かけなどされてみてはいかがでしょう。

きっとそこには素敵な時間があると思います。

さて、そこで朝の素敵な目覚めをお手伝いするアロマのご紹介を致しますね。

朝の目覚めに効果的なのは柑橘類のアロマです。

オレンジやレモンなど爽やかな香りのアロマは爽やかな目覚めを提供してくれます。(ラベンダーなどは逆に余計に眠くなりますので注意)

是非お試し下さい。

それでは素敵な休日をお過ごし下さい。

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