メンズエステ　高知高級プライベートサロン　AROMA GUILD（アロマ ギルド）

眠気防止に！

こんにちは

メンズエステ高知高級プライベートサロンAROMAGUILD(アロマギルド)です

GWいかがお過ごしですか。

お天気にも恵まれ気持ちのよいお天気になりましたね。

行楽地へお出かけの方も多いのではないでしょうか。しかし長時間のお車の運転はこの陽気も手伝いつい、ウトウトとなりがちです。

眠気防止としてカフェインの摂取などがよく言われますが、普段からカフェインを摂取している方はあまり効果がないようです。

そのでオススメなのがペパーミントのアロマです。

眠気覚ましのガムとしてもポピュラー。神経に働き、頭をすっきりさせる効果があります。

眠気を感じれば車内にシュシュッとペパーミントのアロマスプレーをオススメ致します。

(アロマスプレーの作り方)

精油

ペパーミント　　　　　適量

無水エタノール　　　１０ml

精製水　　　　　　　４０ml

（作り方）

１　紙コップに無水エタノールを量り入れ、精油を入れて混ぜる。

２　１に精製水を入れよく混ぜて容器に注いで出来あがり

無水エタノールと水の量は

多少ちがってもぜんぜんOKです。

精製水、エタノールはドラックストアでご購入できます。

オススメですので是非お試し下さい。

それでは良いGWをお過ごし下さい。